bakåtvolt

Jag har klarat det på studsmatta. Första gången landa jag på nacken. Men ge inte upp om du misslyckas du kommer bli avskrämd och inte våga göra om det. # Kintobe. Old School. 1. Varför vill man ens lära sig göra bakåtvolt om man inte är en gymnast? # Roosty. Old School. Sista hoppet för den här gången i hoppskolan och vi avslutar med en bakåtvolt. OBS! Detta är ett hopp som är svårt och innebär viss risk. Försök inte göra det utan sällskap och utöva det endast med stor försiktighet. Navigera. Studsmatta från Trampolinspecialisten · Modeller · Tillbehör & reservdelar · Sport & lek. Information. Vore kul att klara av att göra en bakåtvolt, för nöjes skull. Någon som har ett bra tips? Börja med att lära dig göra en baklänges handvolt. Börja på en mjukmatta och ta hjälp av en kompis, som stödjer dig genom rörelsen. När du kan göra en bra baklänsges handvolt på mattan så provar du det på marken.

Bakåtvolt Video

Gymnastik Hur gör man en bakåt volt

Bakåtvolt - har alltid

En ex-gymnast som mig kanske kan ge några tips. Har ingen tillgång till såna ringar. Sen när du är säker på det tar du en massa täcken och kuddar och lägger bakom dej och prova en vanlig. Öva dig i såna ringar i valfri idrottssal kan hjälpa till att ge lite känsla osv Lycka till. Om man inte ballar ut mitt i luften så tar man sig runt åtm så man landar på knäna, alltså gör det inte alls ont. bakåtvolt Dock så bör man om man inte tränar i en förening med "passare" till en början öva gudingebadet tjockmattor, mycket djup och fluffig snö eller i vatten. Ursprungligen postat av DaveLikesRave. Vi valde en som hade "hoppgrop", dvs som ett bollhav av skumgummiklossar så att man praktiskt taget kan landa med all kraft på huvudet utan att skada sig. Men lite spänning i vardagen är aldrig fel. Den är dock jävligt opålitlig och har inga skydd för fjädrarna. Vet att det har tagits upp innan, men 360 sek to usd behöver mer tips Citera Länk.